Színes ötven

X generációs dolce vita


2018. ápr 28.

Egészségterv

írta: Jagica
Egészségterv

Amikor kicsik voltunk, és megkérdezték tőlünk, mik szeretnénk lenni, ha nagyok leszünk, mindenki tudott a kérdésre felelni. Tűzoltó, pilóta, kukásember, tanító néni vagy anyuka. Középiskolásként a „mi a célod az életben” kérdésre az „utazni szeretnék, és/vagy tanulni szeretnék, vagy vállalkozni…

Tovább Szólj hozzá

egészség coaching szívügy habtest

2018. feb 17.

Hogyan válunk jobb emberré krónikus betegként?

írta: Jagica
Hogyan válunk jobb emberré krónikus betegként?

A krónikus betegek száma Magyarországon folyamatosan növekszik, a felnőttek 47 %-a szenved valamilyen krónikus betegségben. (szív- és érrendszeri betegségek, mozgásszervi betegségek, cukorbetegség, allergia stb.) A krónikus betegség legtöbbször életünk végéig elkísér bennünket. Ami elszomorító, hogy…

Tovább Szólj hozzá

coaching krónikus crohn bélbetegség IBS coltitis

2018. jan 13.

Újévi fogadalmak helyett tűpontos célkitűzés

írta: Jagica
Újévi fogadalmak helyett tűpontos célkitűzés

Coaching kérdések Neked

Januárban megszaporodnak az újévi fogadalmakkal kapcsolatos írások, ezek szinte mindegyike a várható kudarcról ír. Való igaz, az újévkor tett ígéretek mindössze 10 %-át tartják be. Január elseje csak egy dátum, ez bizony motivációnak nagyon kevés. Ha egyszer elhatározzuk magunkat, hogy…

Tovább Szólj hozzá

coaching célkitűzés

2017. dec 09.

Illatemlékeink

írta: Jagica
Illatemlékeink

Tudtad, hogy az ember 10 ezer különböző illatot tud kellő gyakorlás után megkülönböztetni? És azt, hogy a gyerekek több szagot éreznek, mint a felnőttek? A legtöbben rengeteg élményt őrzünk magunkban, ahol a képek és hangok mellé illat is társul. Az emlékek egy részét bármikor képesek vagyunk…

Tovább Szólj hozzá

emlék illat bonbon coaching habtest

2017. nov 12.

A disztingválás tudománya

írta: Jagica
A disztingválás tudománya

Mit is jelent pontosan a disztingválás? Az idegen szavak gyűjteménye szerint: megkülönböztet, különbséget tesz. Disztingvált pedig az, aki kifinomult, előkelő, választékos. Kicsit kibővítetten: a disztingválás azt jelenti, hogy különböző személyekkel szemben, különböző helyzetekben megfelelő módon…

Tovább Szólj hozzá

bonbon coaching disztingválás

2017. sze 16.

Miért jó naplót írni?

írta: Jagica
Miért jó naplót írni?

(Photo by Ilya Ilyukhin on Unsplash) Bort iszom, vizet prédikálok.  Mert most kezdtem rendszeresen naplót írni. Nincsenek sokévnyi tapasztalataim, de tudom, jó lesz. Nem kell neki nagy feneket keríteni, nem kell drága napló és írószerszám, megteszi egy egyszerű, sima spirálfüzet is a legolcsóbb…

Tovább Szólj hozzá

napló írás bonbon coaching szívügy